Lucka je naprostý profesionál a jsem moc ráda, že jsem se jí svěřila do rukou. Pomohla mi najít cestu k mému cíli, aniž bych se trápila hladovkami, které u mě byly klasika. Cvičila jsem, jedla zdravě, ale stále výsledky byly minimální. Po 2 měsících spolupráce, kdy mi pomohla s jídelníčkem i tréninkovým plánem vidím neskutečné změny. Takže pokud někdo váhá jestli oslovit Lucku, tak říkám, že ano!

Lenka

Všechno to začalo na začátku září 2018, kdy jsem se rozhodla se sebou konečně něco dělat. Mým cílem nebylo zhubnout, vážila jsem při své výšce 181 cm cca 62 kg a vážím tak přibližně i teď, ale chtěla jsem tělo zpevnit a docílit toho, aby mělo nějaký tvar. Také si třeba najít i nějaký koníček, většina lidí v mém okolí nějaký mají, ale mě nikdy nic moc nebavilo. Nebo to bylo počáteční nadchnutí, které mi vydrželo třeba měsíc, maximálně 2. Bavila jsem se o mém plánu začít „něco“ dělat s kamarádkou, a ta mi dala kontakt na Lucku. Už dříve jsem přemýšlela o posilovně, ale styděla jsem se tam jít. Hromada svalnatých lidí, člověk neví, co se s jakým strojem dělá, co má a nemá dělat, jak cvičit, aby to k něčemu bylo a podobně. Řekla jsem si, že ona mi to všechno ukáže, a bude to v pohodě. Tak jsem jí napsala a domluvila termín prvního tréninku. Změnili jsme jídelníček, protože jsem zjistila, že mám celkem velké nedostatky živin a naučila mě se v tom orientovat. Konečně jsem našla sport, který mě baví a těším se na něj. Ze začátku pouhým okem okolí, ani mým nebylo nic moc extra vidět, ale když jsem si došla znovu na měření, výsledky byly hodně znát. Tukové zásoby mizely a vystřídala je svalová hmota. Po cca půl roce si začalo všímat i okolí, slýchávám slova jako „to cvičení ti opravdu svědčí“, „Ty jo, ty máš ale vysportované a svalnaté nohy“ a podobně. To opravdu mooooc potěší. Dalším velkým plusem je to, že mě přestaly bolet záda. Pracuji za barem a hodně mě to obtěžovalo, teď už s tím nemám sebemenší problém.Děkuji ti Luci za skvělé vedení, motivaci, hecování k vyšším výkonům, za to vše, co pro mě a ostatní děláš a i za to, že jsem získala mimo jiné i super kamarádku. :)

Kristýnapodnikatelka